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A QUIEN AYUDO

El coaching está basado en procesos de relaciones humanas. Permite trabajar con las personas independientemente de sus credos, religiones y filosofías personales. Se apoya en dos factores motivadores del ser humano: la autosuperación y la autorealización.

Realizo un coaching personal enfocado a la perdida de peso, mejorar la imagen, adquirir hábitos saludables, en definitiva, lo que podéis ver en el apartado de Servicios, pero el Coaching esta pensado para todas aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida, su liderazgo personal y sus relaciones interpersonales.

A quienes quieren realizar un cambio personal o profesional sean jóvenes o adultas.
A las personas aquejadas de dificultades en la salud por padecimientos crónicos.
A quienes han sufrido pérdidas: divorcios, muertes.
A quienes atraviesan una crisis de identidad debido a procesos de cambio: envejecimiento, menopausia, conflictos de pareja, conflictos familiares, relación conflictiva con hijos o padres, etc.
A quienes quieren  mejorar su propia motivación.
A quienes quieren desarrollar su potencial creativo e intuitivo.

Si sabes lo que quieres conseguir y estás dispuesto a trabajar por conseguirlo, contacta y te diremos nuestra metodología para que logres tu objetivo.

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Es Coaching es un método para lograr objetivos concretos y sacar lo mejor de nosotros mismos, no es psicoterapia, el ámbito del coaching es el desarrollo personal y la comunicación. El coaching es el arte de facilitar el desarrollo potencial de las personas para alcanzar objetivos coherentes y cambios en profundidad. En este proceso, el coach ayuda a las personas a esclarecer sus metas, ya sean personales, laborales, de relaciones afectivas, etc., y a ponerse en camino para alcanzarlas.

Un coach es tu socio en el logro de objetivos personales, tu entrenador en herramientas de comunicación y de vida, que te acompaña en la generación de cambios. Guía en el desarrollo personal y la creación de nuevos proyectos.

La relación coach-coachee se establece en un marco íntegro de confianza en el otro. El coach pone su atención en el desarrollo de habilidades que mejoren las distintas áreas de la persona, sea en su vida sentimental, relacional, su estado físico o la obtención de metas personales. En ciertos momentos, ayuda a que el coachee sea consciente de sus insuficiencias para luego estar en mejor posición frente a la consecución de sus objetivos. El coach ayuda la persona a sacar lo mejor de sí misma y a buscar el camino que la lleva desde donde está ahora hasta donde quiere estar.

 

Algunos ejemplos de los beneficios concretos del coaching:
Conocerse mejor, aprender a identificar el “saboteador interno” (esa voz que nos dice que no servimos para nada, que somos inútiles, o que nunca lo conseguiremos…), disfrutar del presente, aumentar la confianza, fortalecer la autoestima, gestionar mejor el tiempo, establecer prioridades para alcanzar las metas, escucharse, conseguir un mayor equilibrio entre las distintas áreas de la vida (trayectoria profesional, entorno físico, salud, familia, ocio, relaciones amorosas, dinero, desarrollo personal, amistades), mejorar la comunicación y los vínculos con los demás, reorganizar el día a día, aprovechar la vida… la lista es tan infinita como nuestras propias posibilidades.

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