¿Te sientes fuera de lugar? ¿No sabes por donde empezar? ¿Cansado de estar solo? ¿Tu mundo se ha hecho añicos? Si te planteas alguno de estos interrogantes. o muchos otros que te pueden venir a la cabeza, porque acabas de terminar con una relación de pareja, o hace ya un tiempo pero aún no has conseguido pasar página y sigues sin saber por donde empezar, los amigos que te rodean, si aún lo...
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¿Te preocupa tu imagen? ¿Te obsesiona lo que piensan los demás? ¿No te valoras? ¿Tienes baja autoestima? En el mundo en que vivimos tenemos la obligación de preocuparnos por nuestra imagen, todo se basa en la imagen que proyectas y en cómo te perciben los demás. Pero no sólo hablamos de la imagen tal cual, también entra en juego la mente, como nos vemos a nosotros mismos, si nos valoramos, si n...
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¿Necesitas hacer ejercicio? ¿Te aburres cuando haces deporte? ¿No eres capaz de mantener una rutina? Te ofrecemos planes personalizados de entrenamiento según tus condiciones y necesidades. Te ayudamos a comenzar, sabemos que es difícil empezar a hacer actividad física, pero una vez empiezas es tu organismo, tu propio cuerpo el que te exige realizar tu rutina.  Te ayudamos en el camino a con...
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¿Quieres perder peso? ¿No consigues comenzar? ¿Abandonas al primer esfuerzo? ¿Ya no puedes con más dietas? Estas en el lugar idóneo, porque te acompañamos en el proceso de pérdida de peso, primero para ayudarte a comenzar, segundo para animarte a continuar y que no abandones, y tercero porque te enseñamos a alimentarte de forma sana y adquirir hábitos de vida saludables. ¿Quieres empezar? Co...
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